Da mercoledì 11 marzo alle h. 18.30 Speaking Bodies Pilates attiva sessioni Skype e Zoom gratuite!
News, eventi, maratone e pilates
![maggio 2020 – Workshop allineamento maggio 2020 – Workshop allineamento](https://speakingbodies.com/wp-content/uploads/2020/03/Speakingbodies-Kimberly-Danza_whorkshop-allineamento-580x325.jpg)
maggio 2020 – Workshop allineamento
COMING SOON - maggiori informazioni verranno fornite a breve.
![14/15 agosto 2020 – Workshop con Kathi 14/15 agosto 2020 – Workshop con Kathi](https://speakingbodies.com/wp-content/uploads/2020/03/Speaking-Bodies-Kimberly-Danza_Logo-Pilates-Scandinavia-12-580x325.jpg)
14/15 agosto 2020 – Workshop con Kathi
Workshop tenuto da Kathryn Ross-Nash in Svezia il 14 e 15 agosto 2020, Pilates Scandinavia by Prag Movement.
![25 ottobre 2020 – Medio Maratón Valencia 25 ottobre 2020 – Medio Maratón Valencia](https://speakingbodies.com/wp-content/uploads/2020/03/Speakingbodies-Kimberly-Danza_Mezza-Maratona-Valencia-Trinidad-Alfonso-EDP-13-580x325.jpg)
25 ottobre 2020 – Medio Maratón Valencia
Il 25 ottobre 2020 con alcuni dei miei allievi parteciperemo alla "Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP".
![Perdere peso o dimagrire? Perdere peso o dimagrire?](https://speakingbodies.com/wp-content/uploads/2020/03/Speaking-Bodies-Kimberly-Danza_Articolo-nutrizione-Alice-Grandi-24-02-2020-580x325.jpg)
Perdere peso o dimagrire?
Ma queste due situazioni coincidono? La risposta è: non sempre. Come fare quindi ad indirizzare la perdita di peso verso un vero dimagrimento?